क्या नारियल का तेल कोलेस्ट्रॉल बढ़ाता है?

कोकोनट ऑयल का सेवन बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को घटाता है और गुड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को बनाये रखने में मदद करता है।